江別市大麻出身。
地元の江別市でピアノ講師になることを目指し、高校卒業後は静岡県浜松市にてピアノの他にドリマトーン（電子オルガン）や、幼児・児童教育、リトミックなど音楽の幅広い分野における勉強をしながら技術の研鑽を積む。
現在はカワイ音楽教室の講師として、札幌近郊の各教室にてピアノコースのレッスンを担当する傍ら、札幌市内２カ所の幼稚園にて全園児を対象とした音楽遊び・リトミックの授業も行う。
これまでに、１歳から大人の方まで多数の生徒を指導し、その経験を活かして自宅に「中野沙織ピアノ教室」を開設。
指導の他、演奏活動も精力的に行い、年に数回の演奏会に出演。
これまでに「江別まちかどコンサート」や「ピアノの夕べ」「カワイオータムコンサート（ｋｉｔａｒａシリーズコンサート）」「カワイライラックコンサート」「KAWAI Dream Notes」等に出演。
グレンツェンピアノコンクールにて指導者賞受賞。
全日本ピアノ指導者協会（PTNA）指導会員。
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カワイライラックコンサート 2011.5.15
（札幌サンプラザコンサートホール）
2012KAWAIオータムコンサート 2012.10.28
(札幌コンサートホールkitara小ホール)
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